Sve najbolje u Novoj 2010 želi vam Iva !

Malo slikica sa puta

[View with PicLens]

Masaža toplom čokoladom

Masaža toplom tekućom čokoladom budi sva čula, čini kožu mekšom i čudesno glatkom, a mirisom potiče stvaranje serotonina, hormona odgovornog za osjećaj sreće i dobrog raspoloženja.

Zbog svog iznimnog kemijskog sastava, čokoladna masaža djeluje na kožu kao i na mozak gotovo euforično. Podražaji potaknuti čokoladom smiruju i opuštaju jer potiču izlučivanje hormona sreće (serotonina i endorfina), a prisutnost feniletilamina sprječava izlučivanje kortizola i adrenalina te tako smanjuje napetost i stres.

Upravo endorfin, koji opušta mozak, djeluje na kožu stimulirajuće i obnavljajuće. Osim što poboljšava teksturu kože, čokoladna masaža je snažno tonificira, i svojim obnavljajućim svojstvima potiče proizvodnju kolagena i elastina, što joj osigurava potrebnu čvrstoću i napetost.

Kakao maslac jedna je od najcjenjenijih i najstabilnijih poznatih masti, a zbog svoje strukture ima sposobnost dubinskog prodiranja u kožu, topljenja masnoća i zadržavanja vlažnosti. Bogat je vitaminom E, koji sprječava starenje kože, a istodobno je čini zategnutom i glatkom.

Blagdanska Akcija !

Posebna ponuda paketa masaža vrijedi do 03.01.2010.

Akcijski paketi :

• 4 masaže leđa …………………… 300 kn
• 4 masaže tijela ( za žene ) …….. 450 kn
• 4 masaže tijela ( za muške ) ….. 600 kn
• anticelulitne masaže – 15 ručnih i 5 termo deka 850 kn

Zabilježite se za termin :
GSM +385 (0)95 803 0795

Fiziološki, masaža potiče cirkulaciju krvi i limfe, te se masirano područje mjerljivo zagrijava. Isto tako su poznati i učinci na smanjivanje mišićnog tonusa ( napetosti u mirovanju ). Na staničnoj razini povećava se propusnost membrane i ubrzava metabolizam.

Novija istraživanja pokazuju i niz drugih pozitivnih efekata. Prosjećan će laik vjerojatno biti zbunjen svom silom različitih masaža koje se danas nude, često neobičnih i egzotičnih naziva. Ponekad se može činiti da neke od tih tehnika imaju izuzetna svojstva – no postoji jedna jednostavna podjela koja može olakšati razumijevanje i razlikovanje svih današnjih masažnih tehnika.  Dvije su temeljne vrste – medicinska i nemedicinska masaža.

Medicinske masaže imaju točno određenu svrhu i mjesto u lječenju kod specifičnih oboljenja i bolnih stanja. Neobično je važno da ih izvodi stručnjak sa adekvatnom medicinskom naobrazbom. Samo s tim tehnikama moguće je ukloniti grč, bol,  smanjiti trnuća, otečenost ili pozizivno utjecati na koji drugi simptom. U kombinaciji sa drugim metodama lječenja, masaže je moćna poluga u uspostavi pune funkcije lokomotornog, dijela kardio-vaskularnog i živčanog sustava.

Nemedicinskim masažama cilj je prije svega postići relaksaciju dijela ili cijelog tijela. Ove se masažne tehnike danas najviše upotrebljavaju unutar wellness pristupa, te su sjajan poticaj u oslobađanju od stresa.

Salon se nalazi u Palmotićevoj 19 u Zagrebu ( u prolazu “Old Friends Pub” caffe-a ).

Masaža je jedan od najstarijih oblika terapeutskog iscjeljivanja, a primjenjuje se vjekovima Zbog nepotpunog poznavanja čovjekove fiziologije i anatomije, sve su klasifikacije i teorije bile nepotpune jer se većina njih nije oslanjala na znanost, već je bila proizvod religioznih i mističnih zabluda. Tek u zadnjoj četvrtini 19. st. započela je znanstvena razrada i istraživanja fiziološkog djelovanja masaže na ljudski organizam. Prema cilju primjene danas masaže dijelimo na: medicinsku, sportsku i kozmetičku. Najčešći zahvati na sportsko-medicinskoj su glađenje, trljanje, gnječenje i vibracija. Različitim mehaničkim draženjem kože vršimo djelovanje na: nervni sistem, cirkulaciju krvi, izlučivanje različitih žlijezda, na tonu glatke i poprečno-prugaste muskulature, lokomotorni sustav, unutrašnje organe i dr. To znači da je djelovanje masaže dvojako: mehaničko – dosta je ograničeno i refleksno – bogato je i raznovrsno

Zbog današnjeg načina života Vaše tijelo traži posebnu njegu. Vješte ruke naših kozmetičarki vratiti će Vašem tijelu izgubljenu energiju laganom masažom, a izgubljeni sjaj kože neizostavnom njegom hranjivim, hidratantnim ili vitaminskim kremama ili esencijalnim uljima.
Vi samo lezite, opustite se i dopustite ugodnim mirisima esencijalnih ulja da obnove Vaš duh i pozitivno utječu na oblikovanje Vašeg tijela
Pročišćava cijelo tijelo i um. Za masažu uporabljavamo ulja najveće kvaltete, zbog što boljeg učinka na kožu.

Učinak na čovjekovo zdravje: poboljšava protok krvi, opušta mišiće, poboljšava probavu i stimulira limfni sistem poboljšava izlučivanje intenziviranje i produžavanje vremena samog treninga i povećavanje sportske moći. Masaža omogućava brže i potpunije odstranjivanje svih nepoželjnih ili štetnih posljedica zbog pojačane fizičke aktivnosti. Masaža je indicirana kao neophodna kod svih sportova i svih sportaša. Zato je potrebno u svim programima za treniranje pojedinih sportaša ili grupa, racionalno i kontinuirano predvidjeti i upotrebu masaže.

Fiziološko djelovanje sportske masaže je slično kao i fiziološko djelovanje obične masaže. I ovdje se koriste klasični zahvati, ali su oni posebno modificiranii za primjenu na sportašima. Organizacija masaže, kao i uvjeti za njeno održavanje bitno se razlikuju od terapeutske masaže. Posebno su bitno različiti prostor za masiranje i maserovo ponašanje. Masaža sportaša se mora prilagoditi specifičnim okolnostima sporta, kao i terenu (svlačionica, ring, strunjača ili sl.).
Sportsku masažu treba prilagoditi potrebama treninga, takmičenja ili priprema. Primjena glađenja u terapeutskim ili sličnim uvjetima je neminovna kao uvod. U sportskoj masaži je ovaj zahvat nepotreban. Njegova eventualna primjena treba biti na granici lakog trljanja. U stvari, u sportskoj masaži vrši se integracija glađenja i trljanja. Trljanje u sportskoj masaži ide u pravcu muskulature. Trljanje u klasičnoj masaži ide u pravcu limfnog i venskog sistema. Najvažniji i najprikladniji zahvat za ovu masažu je gnječenje, sa veoma jakim intenzitetom. Najčešće se primjenjuje dvojno prestenoidno gnječnje. Vibracija se takoder dosta upotrebljava. Ona se ovdje karakterizira velikom amplitudom, a malom frekvencijom.

PARCIJALNE MASAŽE
Opuštajuća masaža glave, vrata i ramena
Masaža koja oslobađa napetost i otklanja stres.
Parcijalna masaža leđa, vrata i glave ili nogu
Intenzivna masaža na problematičnom dijelu, otklanja umor, napetost i donosi olakšanje.
Masaža glave, lica i dekoltea

Opuštajuća masaža koja njeguje, otvara pore i potiče mikrocirkulaciju.
Masaža povećava dobre strane vježbe. Masirati možemo određene celulitne otekline na pojedinim područjima tijela kako bi smo direktno djelovali na cirkulaciju krvi. Posebno pomaže onim dijelovima tijela na koje se teško utječe vježbanjem kao što je unutrašnja strana koljenja ili gornji vanjski dio bedara. Masažom se može tacno prići ugroženom području i prilagoditi intenzitet dodira individualnim pristupom.

Mehaničko se manifestira u čišćenju površinskog sloja kože, od izumrlih stanica, nakupljenih izlučevina masti, prašine, znoja i dr. Kada se te štetne tvari odstrane, otvaraju se pore znojnih i masnih žlijezda. Time se omogućava bolje izlučivanje i disanje kože. Prema tome, mehaničkim djelovanjem poboljšava se protok u venskom i limfnom sustavu te kao rezultat mehaničkog trijanja povećava se i temperatura kože ,u početku su ju koristili samo narodni iscjelitelji. Početkom prošlog stoljeća česti naziv za refleksoterapiju bio je ZONSKA TERAPIJA, a jedan od prvih koji je koristio tai naziv bio je dr. Fitzgerald iz Amerike koji je ovu terapije koristio kao jedan oblik anestezije kada je obavljao male operativne zahvate te pri olakšavanju bolova kod porođaja. Dr. George Starr White i dr. Riley bili su takoder jedni od pionira u proučavanju refleksoterapije, a njihova učenica Eunice D. Ingham počela je širiti ovu metodu diljem SAD-a otpadnih tvari iz organizma.

Gotovo sve metode masaže potiču bržu cirkulaciju, a time se ubrzava i izmjena tvari u tijelu. Vraća se elastičnost, a koža se “nahrani”. Nakon dobre masaže osjećamo se svježe, poletno, nekako lakše. Mišići su nam opušteni, prijašnja zategnuća nestaju, a ostaje osjećaj da čitava koža diše. Mehaničko dejstvo masaze se manifestira u čišćenju površinskog sloja kože, od izumrlih stanica, nakupljenih izlučevina masti, prašine, znoja i dr. Kada se te štetne tvari odstrane, otvaraju se pore znojnih i masnih žlijezda. Time se omogućava bolje izlučivanje i disanje kože. Prema tome, mehaničkim djelovanjem poboljšava se protok u venskom i limfnom sustavu te kao rezultat mehaničkog trijanja povećava se i temperatura kože

Izmedu sportske i terapeutske masaže se ne može odrediti neka precizna granica. One se prvenstveno medusobno razlikuju u pogledu intenziteta masiranja. U sportskoj masaži se upotrebijavaju specijalni zahvati koji imaju za cilj bržu i potpuniju pripremu sportaša za trening, Time se omogućava bolje izlučivanje i disanje kože. Prema tome, mehaničkim djelovanjem poboljšava se protok u venskom i limfnom sustavu te kao rezultat mehaničkog trijanja povećava se i temperatura kože održavajući brojne seminare i radionice. S vremenom metoda je zbog izuzetnih pozitivnih efekata dobila i naučna priznanja. Time se njena primjena počela sve više izučavati i u suvremenoj medicini te je i prihvaćena u potpunost,i kao i akupunktura, iako nema dovoljno jasnih objašnjena o principu njenoga djelovanja.

U refleksoterapiji koriste se samo ruke, odnosno pritisak prstima na refleksna područja koja se nalaze na stopalima. Područja i točke na stopalima koje odgovaraju odredenim organima u tijelu bit de osjetljivija, a ponekad i vrlo bolna, ovisno o poremećaju i blokadama energije u dotičnim organima. Tretmanom refleksologije te se neravnoteže mogu otkloniti, a pored toga tretman je idealan za cjelokupnu revitalizaciju organizma. Tretman refleksoterapije može biti izvrstan način dijagnosticiranja energetskog stanja pojedinih organa i organizma u cjelini. Kod refleksoterapije važno je poznavati 10 osnovnih zona koje uzdužno dijele tijelo sa svake strane medijalne linije. Pored stopala refleksne točke nalaze se na dlanovima i glavi pa se često kombinira rad na stopalima i rad na dlanovima ili rad na glavi. Takoder mogu se obradivati samo dlanovi ukoliko stopala imaju neke akutne upalne procese ili druga oboljenja. Jedna od prednosti refleksoterapije je što je široko primjenjiva – može se izvoditi na malim bebama, ali isto tako i kod odraslih osoba u poodmakloj dobi. Važna prednost reflekosterapije je i njena mogućnost rane dijagnostike jer refleksoterapeut može uočiti područja u kojima je zastoj energije ili blokade puno prije nego što se pojave simptomi bolesti.
Prilikom masaže u cilju otkrivanja bolnih točaka treba obratiti posebnu pažnju na pojavu tupog ili oštrog bola. Ukoliko je bol oštar i prodoran (npr. pri povrijeđenom stopalu), onda je bol lokalnog karaktera dok je duboka i tupa bol odraz bolesnog organa koji se nalazi u toj zoni stopala.
Kako se tretman izvodi?

Klijent može sjediti iii ležati. Terapeut nakon zagrijavanja stopala raznim rotacijama i blagom masažom prelazi na specifične točke koje masira jagodicama prstiju u kružnim kretnjama. Svaku bolnu točku treba masirati oko pet minuta. U početku je bol jaka, a kasnije postaje sve manja i tupija do potpunog nestanka. Rezultat je pokretanje energije u organima gdje energija nije slobodno protjecala ili slabijenje dotoka energije u organima koji su imali višak energije.Blagi pritisci terapeuta imaju analgetički efekt, odnosno smanjenje i nestanak bola. Pri izrazito jakom efektu masaže javlja se uzbudenje u čitavom organizmu što je dobro kod stanja premora, malaksalosti, opće revitalizacije organizma i za poboljšanje pamćenja i koncentracije. Jedan cikius terapija obuhvaća 10-20 tretmana u trajanju 30-45 minuta svakodnevno tokom 10 ili 20 dana.Reflekosterapija je izuzetna metoda prevencije i preporuča se jedan puta tjedno za održavanje zdravog organizma. Ostale dobrobiti: stimuliranje metabolizma, eliminiranje toksičnih tvari, stimuliranje različitih žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem, smanjenje glavobolje, smanjenje bolova u leđima, smanjenje menstrualnih tegoba.

Masaža -Masaža je najlakši put za postizanje opuštanja i očuvanje zdravlja. Ime joj potječe od arapske riječi massa što znači dodir. Poznata otkad je i čovjeka, spominje se u svim kulturama, od Indije, Grčke, Kine, Egipta i Rima pa sve do Bliskog istoka. Prvi pisani dokumenti u Europi datiraju iz 18 st. i vežu se uz ime švedskog liječnika P. Henrica Linga, tvorca "švedske" masaže iz koje su se razvili različiti stilovi.

Višestruko pozitivno djelovanje

Masažom se poboljšava krvotok, iz lojnih i znojnih žlijezda istiskuju se sekreti, smanjuju se potkožne masnoće i jastučaste nakupine, poboljšava se izmjena tvari, tj. ubrzava dotok hranjivih tvari u tkiva, pojačava oksigenacija tkiva i otjecanje limfe, zbog čega koža dobiva jači tonus, postaje elastičnija te izgleda zdravije i mladenačkije.

O stanju mišića, koji pokreću naše tijelo, uvelike ovise držanje i izgled. Masaža utječe na njih tako da se rastežu i skupljaju, pa postaju čvršći, a ujedno i opušteniji, jer masažom uklanjamo nakupine mliječne kiseline koje dovode do grčeva i bolova u mišićima. Uz to, masaža potiče i olakšava probavu te predstavlja veliku pomoć kao nadopuna, ali i jedan od načina tretiranja određenih stanja.

Različite tehnike za isti cilj

Masaža se može izvoditi ručno ili pomoću određenih aparata. Ona pomoću aparata nadopunjuje i podržava ručne metode, a može se koristiti i naizmjenično, ovisno o samom konceptu tretmana. Ovisno o potrebi i željama klijenta, masažom možemo tretirati cijelo tijelo ili samo pojedine djelove (parcijalna masaža).

Švedska masaža – Ovu tehniku razvio je dr. Lang, a poznata je i pod nazivom klasična masaža. Njezin učinak postiže se kombinacijom tehnike laganog dodira, trljanja, gnječenja, lupkanja i trešnje.
Masaža počinje laganim glađenjem mišića koje dovodi do opuštanja, a potom se pokreti pojačavaju i pripremaju tijelo za jače postupke kojima se obrađuju svi dijelovi tijela, počevši od perifernih, tj. nogu. Vrlo je bitan i sam ambijent u kojem se masaža izvodi, koji treba odisati mirnoćom i skladom. Učinak masaže svakako upotpunjavaju mirisne esencije koje opuštaju duh i tijelo. Iz ove tehnike vremenom su se razvili različiti stilovi, od kojih se većina i danas upotrebljava.

Sportska masaža – Uz nju se često veže pojam jake i bolne masaže što u pravilu i jest, ali trebamo znati da ne mora biti nužno bolna nego je treba prilagoditi stanju klijenta. Ovom se tehnikom obrađuje cijelo tijelo, a krajnji joj je cilj postizanje duboke dekontrakcije, tj. opuštanja mišića.
Djeluje se na velike mišićne grupe s ciljem reaktivacije krvotoka, postizanja reorganizacije mišićnog tonusa i neuro-mišićne distenzije. Oslobađajući mišiće napetosti poboljšavamo mobilnost zglobova, a time omogućujemo normalnu funkciju određenih dijelova tijela. Učinak sportske masaže duboka je relaksacija, jer osim mišićne dekontrakcije dolazi i do stimulacije živčanog sustava praćenog osjećajem topline.

Aromaterapijska ili aroma masaža – Sama tehnika masaže treba biti u skladu s djelovanjem izvornog eteričnog ulja. Umijeće aromaterapeuta i dobre masaže leži u dobrom izboru eteričnih ulja čije mirisne note klijentu trebaju izazvati osjećaj ugode, pobuditi njegova osjetila i biti u potpunosti prilagođena njegovim potrebama. Kod aroma masaže treba se poštovati pravilo da se nikad ne miješa više od pet vrsta eteričnih ulja, jer bi to dovelo do poništenja korisnih supstancija i svakako neugodna i neželjena mirisa. Treba reći i da se izvorna eterična ulja nikad ne nanose izravno na kožu (osim ulja lavande), nego se miješaju s tzv. baznim uljem (npr. maslinovim, bademovim, jojobinim ili suncokretovim).
Cilj joj je opuštanje, ljepota i osjećaj zadovoljstva samim sobom. Koristi se uz razne tehnike masaže, od klasične do masaže vrućim kamenjem.

Akupunkturna masaža – Temelji se na kineskom naučavanju o tokovima energije u tijelu. Prelazeći po određenim meridijanima, maser se koncentrira na pojedine točke kako bi poboljšao protok energije, lagano ih stimulirajući vrhovima jagodica. Odlični učinci ove masaže pokazali su se kod različitih alergijskih stanja.

Ayurvedska masaža – Zasigurno je najstarija i najrazličitija tehnika masaže. Polazi od filozofije življenja i predstavlja samo jedan segment Ayurvede, indijske tradicionalne medicine, koja ujedinjuje i zagovara prirodan i zdrav način života – od prehrane, joge, tehnike disanja, meditacije…
Po toj filozofiji svatko od nas ima tri vitalne energije – vata, pitta i kapha – a u svakome od nas prevladava jedna od njih. Cilj je masaže postizanje energetske, odnosno psihofizičke ravnoteže tih energija. Dakle, ayurvedski terapeut prije same masaže mora prepoznati pojedini tip osobe i njezino stanje (je li vata, pitta ili kapha) i na osnovi njega odrediti tehniku i način masaže, odnosno dijelove tijela koji zahtijevaju specifičnu obradu. Uz ovu masažu idu i posebno priređena ulja različitih temperatura (maslinovo, sezamovo, ricinusovo i dr.)

Shiatsu masaža – Riječ je o japanskoj masaži koja se temelji na teoriji meridijana (energetskih kanala ispod kože) kojima prema njihovu učenju protiče životna energija “chi”. Masažom se stimuliraju određene energetske točke koje trebaju ukloniti različite blokade i zapreke u njezinu protjecanju. Tek kad se otklone takve zapreke, za čovjeka kažu da je tjelesno i duhovno zdrav.
Masaža se izvodi blagim pritiscima ruku, laktova i stopala, a tijelo se isteže i na taj način oslobađa se put prolasku energije.Vrlo je ugodna i učinkovita.

Tai masaža – U nas je poznata pod nazivom tajlandska masaža. Za terapeuta koji je izvodi predstavlja jednu od fizički najnapornijih masaža. Jer nema pravila, tj. masira se i rukama i nogama, a terapeut ponekad mora istodobno masirati različita područja tijela te prenijeti cijelu težinu svoga tijela kako bi rastegnuo klijentove ruke i noge.

Kod žena također masno se tkivo više nakuplja na kukovima, bedrima i stražnjici a kod muškaraca više u predjelu trbuha. Za pojavu celulita postoji i genetska uvjetovanost. Celulit se pojavljuje s godinama starosti  jer koža sve više gubi elastičnost, povećava se broj masnih stanica i mišićna masa se smanjuje.

Prevencija celulita počinje za stolom, preko mijenjanja životnih i prehrambenih navika do redovne tjelesne aktivnosti i anticelulitne masaže.

Masaža nogu i stražnjice odabranom mješavinom eteričnih ulja koja djeluju na smanjenje celulita. Pospješuje cirkulaciju, izmjenu tvari i učvršćuje tonus kože,te ubrzava eliminaciju toksina i nakupljenih masnih stanica na kritičnim mjestima. Vrlo je djelotvorna, praktički obavezna uz anticelulitne tretmane.Tretmanima poboljšavamo prokrvljenost dijelova tijela pogođenih celulitom, otklanjamo edeme, odnosno pospješujemo izlučivanje suvišne tekućine.